多人落水自救方式

鐵達尼號電影應該大部分的人都有看過了，而鐵達尼號就是典型的多人落水事件。

在2024年3月26日凌晨，美國馬里蘭州最大城市巴爾的摩發生橋樑遭新加坡籍貨輪撞擊，導致整座橋梁坍塌的重大事故。大約有20人跟多輛汽車落水，官方把意外列為大規模傷亡事件。

那麼萬一遇到船難，多人同時入水，要怎麼做才可增加存活率呢？尤其是在上面Youtube新聞片段中只有10℃的帕塔普斯科河中，分秒都是關鍵。

多人同時落水，重點是「減少失溫、保持體力、互相支援」

以下幾個是提高存活率的重點。

1. 保持冷靜、避免驚慌：驚慌會消耗大量體力與氧氣，應立刻調整呼吸、盡量放鬆。

2. 就近集合：大家靠攏在一起，可以互相支撐、減少單獨漂浮的心理壓力。

3. 抱團保暖（Huddle Position）：多人緊靠，手臂互相環抱肩膀或腰部，腿靠攏，形成一個「集體浮團」，減少熱量散失。

4. 善用漂浮物：抓住救生衣、救生圈、木板或其他可漂浮物品，保持頭部在水面以上。

5. 節省體力：若沒有立即救援，避免無謂掙扎，採取漂浮或踩水姿勢，盡量少移動。

6. 呼喊協調：集體呼喊或揮手可以增加被發現的機會，但要有節奏，不要持續大喊以免耗盡體力。

7. 優先保護弱者：讓體力差、低溫風險高的人（如女性、孩童、年長者）在中心位置，其他人環繞保護。

圖：就近集合